Taisinkin jo aiemmin kirjoittaa, että raskauden aikana minulle tuli 20 kiloa lisää. Pian synnytyksen jälkeen niistä tipahti ensimmäiset 12. Tammikuussa…
Lue lisää
Avainsana: liikunta
Uusi vuosi ja terveellisempi elämä
Joka vuosi tähän aikaan kuntosalit täyttyvät ja kaupan vihanneshyllyt tyhjenevät. Myös minä usein aloitan päätän aloittaa vuoteni terveellisemmin. Viime vuonna…
Lue lisää